Biofitt Blog RSS Feed
0
45
A bőr szépsége, épsége, egészséges ragyogása, rugalmassága elsődlegesen attól függ, amit megeszel, és feldolgoz a szervezeted. A bőrápolás alapjai elsősorban a tányérodon vannak. De mi kell a bőrnek?..
0
40
A természet patikájából számos nagyszerű gyógynövény alkalmas idegrendszerünk megnyugtatására vagy éppen stimulásására. Múlt heti összefoglalónkból ezek közül jónéhányat részletesen is bemutattunk - ..
0
380
Frissesség, könnyedség, pozitív érzések - a reklámok legalábbis mind ezt sugallják nekünk, és a legtöbben el is hisszük, és kedveljük az illatosított öblítőket, mosó-és tisztítószereket, kozmetikumoka..
0
563
Nemrég írtunk egy izgalmas áttekintést az anti-ageing étrend és a hozzá kapcsolódó kutatások témájában. Ha az a cikk volt az elmélet, akkor most jöjjön egy kis gyakorlat. Íme, 20 olyan étel (ételcsopo..
0
1767
A természet patikája is sok jótékony segítőt, a szó szoros értelmében vett orvosságot tartogat a számunkra. Minden problémánkra, legyen az a mindenkit érintő tipikus téli meghűlés, torokfájás, fogfájá..
0
1648
Noha a természetes öregedés elengedhetetlen, a valódi korunknál jóval fiatalabbnak látszódhatunk, és fittebbnek is érezhetjük magunkat, ha életmódunkra tudatosan figyelünk. Sejtjeink öregedésének gátl..
0
4160
A legtöbb hölgy rémülve tapasztalja, hogy a változókorral együtt a súlya, az alakja is változni kezd. Mi áll vajon a változókori hízás hátterében, és hogyan, milyen életmódbeli szokásokkal, változások..
0
2477
Természetesen elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étkezés az egészségünk megőrzéséhez, fontos, hogy kinél több nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, melyeknek kiemelten magas a vitamin - és ásvány..
0
3287
A magnézium pozitív hatásairól rengeteg írás született már, mi is sok posztot tettünk közzé erről a szervezetünket több fronton is rendkívül hasznos módon támogató ásványról. Legtöbben a magnézium nyu..
0
4610
Az egészséges bélflóra elengedhetetlen a jó emésztéshez, jó közérzetünkhöz, de immunrendszerünk optimális működésének is fontos kulcsa. Sőt, ha valaki fogyni szeretne, akkor is első lépés, hogy az emé..
0
3716
A növényi olajok, és a különböző értékes növényi kivonatok alapvetőek a bőrápolásban. Így volt ez nagyanyáink korában, és ma sincs másként: a modern, tudatos bőrápolás hívei is előszeretettel alkalmaz..
0
5308
Még a legegészségesebben étkezőket, a rendszeresen sportolókat is igénybe veszi ez az extrém nyári hőség, ha pedig fennáll némi túlsúly, nyirokrendszeri vagy hormonális probléma, akkor szinte biztosan..