biofitt Blog RSS Feed

Az immunrendszer erősítése nem csak a vitaminok, az egészséges, stresszmentes életmód által lehetséges: sokat tehetünk azzal is szervezetünk védelmi bástyájának megerősítéséért, ha a bélflóra helyreál..

Az ősz egy komoly felkészülés a hosszú, téli hónapokra: vitaminraktárunk feltöltése mellett hajunk és bőrünk állapotára is érdemes ilyenkor fokozott figyelmet fordítani. S míg a nyáron sokunknak elege..

5 extra, őszi ápolási tipp -A nyaralás, mely bennünket feltölt, sajnos ezzel párhuzamosan hajunkat legyengíti. Az erős napfény, a sós – illetve klóros víz és a hirtelen hőingadozások hatására hajunk k..

A kollagén az emberi szervezet legfőbb proteinje, így nem csoda, ha számos területen pozitív hatást gyakorol egészségünkre, fittségünkre, szépségünkre.Egy rendkívül fontos fehérje, melyet testünk sajá..

Azt már tudjuk, hogy a kollagén szervezetünk egyik létfontosságú fehérjéje, építőanyaga, melynek saját termelődése sajnos az idő múltával csökken. Azaz, egy bizonyos kor után – már 30-40 éves korunk k..

Ez a kérdés talán sok vegánt foglalkoztat. Hogyan pótolhatják ők vajon a kollagént – amit köztudottan állati eredetű forrásból, inakból, porcokból, vagy a halak és kagylók húsából nyernek ki. De mégis..

A szigorú diéta, a vegetáriánus étrend, de a nagy megerőltetéssel járó sportolás is hiánybetegségekhez vezethet, ezért a szakemberek ezekben az esetekben feltétlenül vitaminok és nyomelemek szedését s..

Szervezetünk immunrendszerét természetesen is meg tudjuk erősíteni, erre számos gyógynövény áll ma már rendelkezésünkre. Több olyan gyógyhatású növény illetve növényi kivonat is létezik, melyek – a vi..

Szervezetünk védekező rendszere természetesen mindig nagyon fontos, de most, a jelenlegi helyzetünkben még nagyobb hangsúlyt, figyelmet kap. Hogyan turbózhatnánk fel még immunrendszerünket vitaminokka..

Talán Te sem tudtad: de a D-vitamin az emberi test számára az egyik legfontosabb vitamin. Hogy miért? Mert számos sejtünk felületén megtalálhatók a D-vitamin-receptorok, melyekbe kizárólag a D-vitamin..

Azt már tudjuk jól, ha követjük a szépségblogokat, a magazinok vagy a reklámok tanácsait, hogy a kollagén mellett a hialuronsav a másik nagyágyú, mellyel szervezetünk, s legfőképpen bőrünk állapota mé..

A kollagénről már sokat halottunk, sokat olvastunk (cikkeink - tudj meg mindent a kollagénről). Testünk egyik legfontosabb alkotóeleméről van szó, ugyanis ez a fehérje 30%-át teszi ki a szervezetünkbe..