Biofitt Blog RSS Feed

A kollagén az emberi szervezet legfőbb proteinje, így nem csoda, ha számos területen pozitív hatást gyakorol egészségünkre, fittségünkre, szépségünkre.Egy rendkívül fontos fehérje, melyet testünk sajá..

Azt már tudjuk, hogy a kollagén szervezetünk egyik létfontosságú fehérjéje, építőanyaga, melynek saját termelődése sajnos az idő múltával csökken. Azaz, egy bizonyos kor után – már 30-40 éves korunk k..

Ez a kérdés talán sok vegánt foglalkoztat. Hogyan pótolhatják ők vajon a kollagént – amit köztudottan állati eredetű forrásból, inakból, porcokból, vagy a halak és kagylók húsából nyernek ki. De mégis..

A szigorú diéta, a vegetáriánus étrend, de a nagy megerőltetéssel járó sportolás is hiánybetegségekhez vezethet, ezért a szakemberek ezekben az esetekben feltétlenül vitaminok és nyomelemek szedését s..

Szervezetünk immunrendszerét természetesen is meg tudjuk erősíteni, erre számos gyógynövény áll ma már rendelkezésünkre. Több olyan gyógyhatású növény illetve növényi kivonat is létezik, melyek – a vi..

Szervezetünk védekező rendszere természetesen mindig nagyon fontos, de most, a jelenlegi helyzetünkben még nagyobb hangsúlyt, figyelmet kap. Hogyan turbózhatnánk fel még immunrendszerünket vitaminokka..

Talán Te sem tudtad: de a D-vitamin az emberi test számára az egyik legfontosabb vitamin. Hogy miért? Mert számos sejtünk felületén megtalálhatók a D-vitamin-receptorok, melyekbe kizárólag a D-vitamin..

Azt már tudjuk jól, ha követjük a szépségblogokat, a magazinok vagy a reklámok tanácsait, hogy a kollagén mellett a hialuronsav a másik nagyágyú, mellyel szervezetünk, s legfőképpen bőrünk állapota mé..

A kollagénről már sokat halottunk, sokat olvastunk (cikkeink - tudj meg mindent a kollagénről). Testünk egyik legfontosabb alkotóeleméről van szó, ugyanis ez a fehérje 30%-át teszi ki a szervezetünkbe..

A jó idő beköszöntével gyakran érzünk indokolatlan, álmos fáradságot. Ezért persze felelős lehet az időjárás, de az elégtelen, nem megfelelő táplálkozás vagy szervezetünk vitaminhiányos állapota is. D..

Némi odafigyeléssel és a természet erejével nekünk is lehet olyan fénylő, csodás hajkoronánk, mint amilyet a reklámokban láthatunk. Persze, ne feledjük, a reklámokban egy egész csapat – stylistok, fod..

Korábban H-vitaminkét ismertük, mostanra már B7 vitamin néven a B vitaminok szerves csoportját erősíti, de mi mindenre is jó a biotin? Egyes kutatók szerint már a hajunk őszülését is képes meggátolni,..